Ajurvédske výživové poradenstvo – 3-mesačný koučing (online)

Popis

S akými zdravotnými problémami vám môže pomôcť 3-mesačný ajurvédsky koučing?

Najčastejšie zdravotné problémy, ktoré aktuálne riešim s klientami sú:
chudnutie, menopauza, tráviace problémy (nadúvanie, plynatosť, zápcha, pálenie záhy, nepravidelná stolica, pocit plnosti), nespavosť, únava, nedostatok energie, spomalený lymfatický systém, bolesti kĺbov, stres a roztržitosť, vysoký cholesterol, vysoký cukor a vysoký krvný tlak. Existuje však veľa ďalších zdravotných ťažkosti, s ktorými dokáže ajurvéda pomôcť resp. zmierniť ich.

Môžem využiť 3-mesačný ajurvédsky koučing aj keď sa cítim dobre a nemám žiadne zdravotné problémy?

Áno, samozrejme. Okrem toho, že ajurvéda pomáha pri riešení rôznych zdravotných ťažkosti, má aj vynikajúcu preventívnu funkciu. Existuje obrovské množstvo odporúčaní a praktických tipov, ktoré veľmi účinne prispejú k vášmu zdraviu.

Ajurvéda nás učí, ako zdravo žiť a ako sa správne starať o svoje telo, tak aby sme sa v ňom cítili dobre. Jej cieľom je dlhovekosť a udržanie čo najvyššej kvality zdravia.

Pre koho je vhodný 3-mesačný ajurvédsky koučing?

Ajurvédske výživové poradenstvo je vhodné pre každého, kto chce žiť zdravo a prírodnou cestou. Samozrejme človek musí byť ochotný robiť zmeny a skúšať nové veci. V rámci ajurvédskeho výživového poradenstva klient získa odporúčania na vhodné a nevhodné jedlá, nápoje, ajurvédske výživové doplnky a takisto procedúry. Veľmi príjemným benefitom sú aj ajurvédske recepty či odporúčania podľa konkrétnych ročných období. Ide o veľmi praktické informácie pre celkové fungovanie počas celého roka. Jednak pre jednotlivcov, ale pokojne sa dajú aplikovať aj v kruhu celej rodiny.