Popis
S akými zdravotnými problémami môže pomôcť ajurvédske výživové poradenstvo?
Najčastejšie zdravotné problémy, ktoré aktuálne riešim s klientami sú:
chudnutie, menopauza, tráviace problémy (nadúvanie, plynatosť, zápcha, pálenie záhy, nepravidelná stolica, pocit plnosti), nespavosť, únava, nedostatok energie, spomalený lymfatický systém, bolesti kĺbov, stres a roztržitosť, vysoký cholesterol, vysoký cukor a vysoký krvný tlak. Existuje však veľa ďalších zdravotných ťažkosti, s ktorými dokáže ajurvéda pomôcť resp. zmierniť ich.
Môžem využiť ajurvédske výživové poradenstvo aj keď sa cítim dobre a nemám žiadne zdravotné problémy?
Áno, samozrejme. Okrem toho, že ajurvéda pomáha pri riešení rôznych zdravotných ťažkosti, má aj vynikajúcu preventívnu funkciu. Existuje obrovské množstvo odporúčaní a praktických tipov, ktoré veľmi účinne prispejú k vášmu zdraviu.
Ajurvéda nás učí, ako zdravo žiť a ako sa správne starať o svoje telo, tak aby sme sa v ňom cítili dobre. Jej cieľom je dlhovekosť a udržanie čo najvyššej kvality zdravia.


